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Colesterol

Colesterol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Colesterol que no sean La harina de cacahuete, desgrasada.

Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento	3100 mg	3.1%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado	3100 mg	3.1%
Carne, variedad de carnes y subproductos, cerebro, en bruto	3010 mg	3.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, cerebro, cocinado, empapado y frito	2559 mg	2.56%
Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado	2552 mg	2.55%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito	2504 mg	2.50%
Huevo, yema de huevo, se secó	2307 mg	2.31%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, cerebro, en bruto	2195 mg	2.20%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito	2120 mg	2.12%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, sesos, crudo	2100 mg	2.1%
Cordero, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado	2043 mg	2.04%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2017 mg	2.02%
Carne, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito	1995 mg	2.00%
Huevo, entero, se secó	1630 mg	1.63%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, cerebro, en bruto	1590 mg	1.59%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, cerebro, en bruto	1352 mg	1.35%
Huevo, yema de huevo, crudo, fresco	1085 mg	1.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido	1002 mg	1.00%
Huevo, yema, cruda, congelada, pasteurizada	991 mg	0.99%
Huevo, de pavo, entero, fresco, crudo	933 mg	0.93%

La harina de cacahuete, desgrasada

La harina de cacahuete, desgrasada es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en La harina de cacahuete, desgrasada se enumeran a continuación.

Agua	7.8 g	7.8%
La energía (calorías)	327 kcal
Energía (julios)	1368 kJ
Proteína	52.2 g	52.2%
lípido total (grasa)	0.55 g	0.55%
Ceniza	4.75 g	4.75%
Hidratos de carbono, por diferencia	34.7 g	34.7%
Fibra, dietética total	15.8 g	15.8%
Azúcares, total de	8.22 g	8.22%
Calcio, Ca	140 mg	0.14%
Hierro, Fe	2.1 mg
El magnesio, Mg	370 mg	0.37%
El fósforo, P	760 mg	0.76%
Potasio, K	1290 mg	1.29%
Sodio, Na	180 mg	0.18%
Zinc, Zn	5.1 mg	0.01%
Cobre, Cu	1.8 mg
El manganeso, Mn	4.9 mg
El selenio, Se	7.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en La harina de cacahuete, desgrasada